おもしろ女子のYさんのビフォーアフターがお見事！

昨日もお腹千切れるほど笑貸せてもらいました。

っというのも
なんと更衣室から着替えて戻ってきたら

ふなっしー！！（爆笑）



どんなけ面白いねん。

キツイ、キツイトレーニング。

プリっぷりのサラブレッドのように引き締まって引き上がったヒップラインを作るトレーニングも

ウエストラインを作るハードなトレーニングも

しっかり心配機能を上げるトレーニングも

キツクとも、
辛くとも、
鏡に映る「ふなっしー」で爆笑トレーニングに変身！！


より機能的なトレーニングウェア―も必要ですが
テンションが上がりまくる
たのしいトレーニングウェアーとは、、、
新しい発想ですねぇー。。


どんなにつらくても、
鏡見たら、「ふなっしー」が頑張っているみたいで大ウケ！！


結果、おもしろ女子のYさん
確り主食3食に間食をそれぞれ2度ほど加えて
健康的に美道突き進んでおります。
年末年始、お正月の食事も堪能したのに

わずか3か月で
体重10ｋｇ減！！体脂肪9％減とナイスな結果！

昨年入会時
2014月10月20日
体重69.90ｋｇ
90ｋｇ

体脂肪38.9％
9％


昨日3か月後
2015年1月28日
体重59.95ｋｇと見事3か月で10ｋｇ減！ダイエット成功。

ダイエットビフォーアフター　2015_1_29　3か月10ｋｇ減


体脂肪も29.9％と9％減！

ダイエットビフォーアフター　2015_1_29　3か月9％減


まさに
ボンキュン！シュっとしたボディラインへまっしぐらです。


ふなっしー効果でダイエット大成功！！


まだまだ続くオモシロ女子Yさんのセッション楽しみです。


Yさん、指定食の取り組みがバッチリなので
これからも、どんどん面白いように結果でますよ！！大拍手！！


食べないダイエットは必ずリバウンドする。
しない訳がない。
Simple is Best単純素朴であることが 最良である！
食べて、動く！シンプルイズベスト！これに尽きます。

しっかり食べて、
しっかりパーソナルUクラブのトレーニング挑んでください
引き続き、常にオ・モ・シ・ロ・ク！！(笑)