「内臓脂肪」一覧

① そもそも体脂肪とはなにか？種類（ 内臓脂肪と皮下脂肪 ）と、役割、 適切な体脂肪量の解説 「最近体重が増えてきた」...

① ダイエットをしても停滞期が訪れるのはなぜ？（ホメオスタシスとは） ダイエットでスリムな身体を手に入れたいけど、...

① そもそも脂肪（皮下脂肪と内臓脂肪）が増える理由とは？ 秋になると食欲が出てきて、ついつい食べすぎてしまいがち。...