大阪のパーソナルトレーニングジム・トレーナーの『パーソナルUクラブ大阪』

パーソナルトレーナーが専任で、ボディメイク・ダイエット・肉体改造などのパーソナルトレーニングをする大阪で人気のジムです！

「2023年04月」一覧

ダイエットとボディメイクの違いとは？

2023/4/18 ダイエット, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング, パーソナルトレーニングジム, ボディメイク, 初心者、中級者, 大阪, 筋トレ

① そもそもダイエット、ボディメイクとは？そしてその違いは？（目的の違いなど）ダイエットとボディメイクを混同して...